Sport santé pour les personnes âgées isolées

La Maison Sport Santé de l’A2LFS organise un programme de 12 séances d’une heure d’Activité Physique Adaptée à des fins de santé. Prise en charge du transport, avec ramassage des personnes à leur domicile. Ce programme se compose d’atelier équilibre, de renforcement musculaire, de travail cardiorespiratoire et de séances d’aquagym. Ouvert à toute personne de plus de 60 ans, étant autonome au domicile, n’ayant pas de problèmes d’incontinence.

 

Objectifs

 

Lieu : Complexe Euroméditerranéen, 2 Rue du centre 48100 Montrodat

Date : 23 avril

Horaires : 15 h à 16 h

 

Renseignements et inscriptions

Chloé NYPELS : 06.45.42.51.12

maisonsportsante@cem-montrodat.com